ПрезервативыСамое популярное и удобное средство механической контрацепции. Если говорить о женщинах после 30, то предпочтение презервативам отдают те из них, кто не может похвастаться регулярной половой жизнью и постоянным партнером.
минусы
По статистике от 1 до 3% людей страдают аллергией на латекс, а среди медиков и работников резиновой промышленности эти цифры на порядок выше. Впрочем, для них разработаны презервативы из полиуретана.
Субъективное ощущение дискомфорта. Обычно на него жалуются мужчины, именно им принадлежит расхожая фраза "заниматься сексом в презервативе — все равно, что купаться в сапогах".
Календарный метод
Как ни странно после тридцати этот метода более действенен, чем в двадцать. А все потому, что его могут позволить себе лишь женщины со стабильным менструальным циклом.
Суть календарного метода: высчитывание "безопасных" дней. Известно, что овуляция при 28-дневном цикле в среднем случается на 14 день, после чего яйцеклетка живет 24 часа. Если ее за это время не оплодотворить, то она погибает. Следовательно, примерно с 16 дня до начала менструации вероятность забеременеть минимальна. В первой фазе цикла (особенно первые два-три дня) и во время менструации она также практически равно нулю. Ближе к середине цикла риск резко повышается. Дело в том, что сперматозоиды могут жить в половых путях женщины достаточно долго. Например, если половой акт случился на десятый день, сперматозоиды вполне способны дотянуть до 14-го и оплодотворить яйцеклетку.
минусы
Нужно точно знать день овуляции. Вычислить его можно двумя способами: построив график изменения базальной температуры или воспользовавшись специальным тестом на овуляцию (две полоски на тесте означают, что овуляция произойдет в ближайшие 36 часов).
Метод часто дает сбои, его эффективность — не выше 65%.
Прерванный половой акт
Уж в тридцать-то лет нужно знать, что прерванный половой акт — самый ненадежный метод контрацепции, если его вообще можно называть методом контрацепции.
На самом деле мужчина не чувствует начала эякуляции. Ему кажется, что он "еще нет", а он уже "да". А когда он думает, что "вот-вот" и извлекает член из влагалища — уже поздно.
минусы
По статистике 80% "случайно" забеременевших женщин предохранялись с помощью прерванного полового акта.